53 勿以理智和感覺來祈禱，但要在主前發出你的心聲。
當記得你祈禱的處所是你的心，他是你整個存在的中心。在心中你有完全的自由，你可以向上帝開放也可以向上帝關閉。你的心是使你意識到你人格的根源，它很理智又自由，他更是聖靈上帝臨在的住所。進入你內心深處，靜默的深淵，在那裡你和活活的三位一體上帝交通。
長久以來你以為祈禱就是在上帝面前發揮你精采的思惟，錯了，上帝不需要你的妙論，祂的思想超越你的萬倍；同樣，你的祈禱也不在你有豐富的情感、美好的立志，你當以全心並以你整個所有向上帝祈禱。祈禱也當置身於上帝面前，並且在祂的眼光注視中。你的心若不離開上帝，其餘的自然隨之而來，你也曉得該向祂說甚麼、做甚麼以脫離你的虛偽和假面具。在上帝的面前展露你心靈的真面目，真誠的暴露自己並非易事，因為你在人前和面對自己時不完全是同一個人。此外人也常常面對那吞食人的荊棘火焰，做件皮衣來保護自己。首先清理好你的內心，點燃起它的火焰，然後在三位一體的上帝面前展露你的赤貧。也許如此數年後，因著日益使你潔白如雪的祈禱，你整個人會被那在父與子之間的交流所吸引。
你的存在就是你的本身，你的本身比你的言語、思想、行動更有價值，你應交給上帝的是你自己。擯棄一切所有、一切所為，正因為多次你所佔有的一切妨礙了你的存在。你越在祈禱生活上前進，你越變得赤貧如洗；你越簡單，那時你的祈禱出自心底，超越一切言語。如富高（Foucauld）神父一樣，你在上帝面前流露真情使自己完全消逝。
學著使你佇立主前，默默無言而念念不忘主愛。向祂嘮叨講話有何益處，祂不只全知道而且比你看得更清楚。祈禱時，懷著強烈渴望的心情與上帝和好相處，只為著與祂同在別無所求。來坐在主的腳前，打開你的心，攤開你的雙手恭敬的來領受祂臨在時所帶來的恩賜。祂並不要你做個推理的默想或有某種態度，祂只要你意識到它的臨在和祂的友誼。
或者你覺得祈禱是白費時間，甚麼都不做，於是你想要離開。如果你真的留下來，默默的一言不發，一貧如洗，熱切的懇求，總不放鬆你瞻仰主面的渴望，你放心吧！聖靈要傾住到你心中並輕而易舉的提升你。
你外出旅遊時覺得緊張、疲乏、心神不定，也與他人疏遠，總說一句：你心分意散有迷失感。相反的，你在幾個星期中享受新鮮的空氣，舒展肌肉，曬曬太陽，你回來時覺得平安和諧，那時你對一些人或事的看法就不一樣。你難以解釋這新的復活由何而來，但這是一件真的可摸得到的事實。同樣，如果你把整個人暴露在上帝愛的陽光下，接受祈禱治療，你會使呼吸的空氣變得清新，重拾內心的平安。不要忘記祈禱的人是人類的肺，如果人人都不祈禱，我們都要因缺乏空氣而遭窒息的威脅。
4請以孺子可教之心，接近一下以利亞在何烈山上的經驗。
在「默觀」中對上帝的一些奧秘，有時看來難以相互協調，但不要因此即疏忽不顧。譬如：上帝的「至聖」涵意，常與祂的「親密」經驗相容而不悖。你已見過上帝與摩西的親密，當你伴同以利亞到何烈山時，你要感受到上帝與他的親密。
聖經上這些人物如亞伯拉罕、摩西、以利亞並不是過往的，他們是我們的信心之父，聖經上的聖者，你可以祈求他們向你施展他們神聖的父權。求亞伯拉罕使你對上帝的話的信心更紮根、你可以以孺子可教之心親近以利亞，他是默觀者之父，他不斷的在追求上帝。他能把在他心內焚燒的熱火分給你一份：「我為耶和華萬軍的上帝大發熱心（憂心如焚）。」（列上19:14）
現在你重新經驗上述的上帝的顯現。即在此地，上帝把祂的名字向摩西啟示，祂的名字即指祂本身。上帝也在此將律法及盟約頒給了他。在可怕的雷電交加中祂彰顯自己的「神聖」，但也該超越這強有力的顯示，去發覺那親密又甘飴的神聖臨在。
以利亞是個服侍上帝的人，為著上帝國辛苦操勞。（列上17:1）心甘情願的說：「我服侍在上帝的面前。」你也該當如此，你為傳福音憂心如焚，但說實在的，上帝並不需要你的服侍。上帝唯一所期待你的：就是你聚精會神，是你的臨在。祂希望你站在祂面前。「這是愛護弟兄的人，就是常為百姓及聖城祈禱的人，上帝的先知耶利米。」（瑪加比書下15:14）
上帝的喜樂是與你共處（箴言8:31），祂等候你與祂同住。祈禱就是在祂面前，心甘情願地把你的時間給上帝。高興的與祂同在，並領悟到祂的臨在是一大恩寵。
上帝在顯示給以利亞前，先使他經過曠野，經驗了與上帝親密來往。那微微清風吹拂著他勞累的面孔，完全表達了上帝的神性與柔和。
在上帝與以利亞活生生的交往中，除了顯示自己是至高權能的本質外，更指出另一特質：上帝親密的臨在，這是聖靈的專利。祈禱使你心裡嚐到上帝的臨在，不是嗎？祂的話語比你口中的蜂蜜更使你感到滿口甘甜。你的眼睛和你的內心該看到、嘗到上帝是何等的美善：「你的言語是我心中的喜樂。」
只有聖經上所有的、全部的啟示能告訴你，人與上帝的親密關係，達到何種境界：在三位一體的上帝之間是三位親密的交流、相互接受、相互給與。，而你完全以你聆聽、及遵守上帝話語的程度，參與這交流的運作，三位一體的上帝即臨在於你。聖約翰的教導可闡明上帝在這方面的顯示。（約翰16:23 15:1-17）
你可以和雅各一樣的說：「耶和華真在這哩，我竟不知道。」（創28:16）祈禱時你會日益加深進入上帝裡面，但並不因此使你不食人間煙火，反倒使你樂於與人共處。當你回到弟兄群中時，你更能默觀人心的奧秘，在活生生的人海中步步走向上帝的臨在。
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