和你分享 脫離酸痛困擾的健康生活

　　本人從二十幾歲因服役中的一次摔倒，除了入睡後，腰部的酸痛無力一直跟著我，雖然生活可以自理，但漸漸的，連走路及站立都有問題，最後住院療養，不久在台北三軍總院做腰椎間板挖除手術。那是發生在1975年2月底的事情，當時原以為手術後可以痊癒，但因還一直在服役中，沒有適當的營養補充，原本還算不錯的體力，也就一直與酸痛為伍。

　　1988年在一位基督教牧師的禱告，腰部酸痛竟然好了，但還是在疲勞的時候或天氣變化較大時會再酸痛。1995年經朋友介紹，學習足部的按壓及健康食品的補充，體力逐漸恢復，也開始一面分享。1998年去學習那位朋友所介紹整套的足部反射運動課程，並陸續進修包括：保健營養、生機飲食的調理、能量水、多頻譜能量、咖啡灌腸．．．等養生法，至今接受輔導過的朋友大都很滿意並且經營著「全人健康」的生活，家人親友因此受益的不少，包括在美國、越南、澳洲。

　　本人是退休的牧師，專攻心理輔理與協談（在彰化基督教醫院受訓三年），2000年6月也在美國完成博士學位，營養與疾病並不是我的本行，但經過三十幾年來先從西醫的診治包括神經科、神經外科、骨科、復健科，除了軍醫院的新竹芎林野戰醫院（多年前已經撤掉）、桃園803醫院、台北三軍總院，以後在台南醫院（現在改為署立醫院）、彰化基督教醫院、成大醫院、新樓醫院、台南仁愛醫院都有我去看那些科的病歷表；也看中醫服用藥丸、針灸以及整脊醫師（在英國、美國醫學院留學）甚至是傳統跌打膏藥，這其中所受的困擾包括肉體上及所花的時間與金錢，以及他人（包括家人及前妻）無法了解也幫不上忙的痛苦，非過來人所能體會。

　　因為我走過這一趟漫長的路程，對陷在酸痛困擾中的朋友，可以了解您心中的痛，並願意和您分享，讓您不用再花二、三十年的時間，只要一年半載，就可以自己掌握了，並學習規劃全家人的健康生活，一、兩年後脫離酸痛的日子是可以期待的。

　　很多長年酸痛的朋友都知道醫藥、食品（包括中西醫）的副作用，包括藥房及電視電台廣告的貼布、藥物甚至健康食品，都使用過，也知道其中的禍害，所以在默默的承受身體上及精神上的折磨中，只要你願意再給自己一個機會，打電話來預約時間，我將和您一起重新整理並規劃適合自己的調養方式。

　　這是一個包括身、心、靈、家人（主要的照顧者）逐漸理解並調整的過程，第一次您先前來，覺得可行再邀家人一起來討論、商量；討論及諮詢都是免費的，您所需的食品等等，是按個人的需要及經濟能力來支付使用。

　　每個人的身心靈是一個整體，在緊急時做局部處理是必須的，但日常的照顧卻必須全部兼顧，其中＂心靈＂是最重要的，有句聖經的話說：＂喜樂的心乃是良藥，憂傷使靈枯乾．＂在耶穌基督裡才有喜樂，且唯有從祂才能得到＂豐盛的生命＂，包括－分辨的智慧與行動的能力。