盡信醫生，不如無醫生！

　　俗云：盡信書，不如無書。其意思是指一個受過基礎教育甚至學人，在閱讀書籍時不可盲目甚至迷信權威的全盤照收，而需具有分辨與批判的能力與作者進行對話與辯駁，才能讓彼此都得著精進。
　　同理，今天大多數人對健康與疾病的認知也一樣陷入這危機中，在尋求醫療機構的協助時，幾乎毫無反思或質疑的能力，惟遵醫生所言，所以也可以說：盡信醫生，不如無醫生吧！

　　上世紀的七零年代以前，醫生仍是受尊重及信賴的，一來是他們多數為病患服務的精神與態度，令人感佩，其次是對社會與社區的關懷，利用機會開啟民智，包括對衛生、營養、教育的認知，這些肯付出的醫生們大多也有在幕後相扶持的＂先生娘＂，尤其在鄉下或偏遠地方。這些故事在台灣幾乎到處都有，但自從政府主導所謂的健保以及好像人人都有看病的權利之後，醫＂生＂的名稱提升為＂師＂，但其聲望卻日漸下跌，總括一句：在政府主導下的醫療政策，是與民爭利，所以醫師只是當政者的工具，一旦利益掛鉤與維護既得利益，即使有再好的設備、再多的訓練、再周全的防護，都是與病患對立，醫療機構也就很難站在患者的立場去思考，因此失去人民的信賴與尊重乃是咎由自取。

　　今天多數人仍停留在盡信醫師怎麼說，就怎麼遵從。比如說：［只要吃得下就有營養，不要吃補品。］乍聽之下，很有道理，而且也可以省不少錢。但仔細一想，到底有幾個醫師受過專業的臨床營養學訓練？因他所受的只是醫學與診斷的訓練，講這話是否超越他專業領域呢？甚至是不負責任的話呢？但很多人卻因為是醫師所說的，所以就這樣接受，拒絕接受營養的調理，甚至保健食品的營養補充來改善健康狀況。

　　這些人當中有多少人想過，聽從醫生的囑咐的患者，有多少人獲得真正健康的，難道沒看過或聽過週遭的患者，持續用藥越用越多的情況嗎？四十年前，陸續看到親人或長輩中，因高血壓或糖尿病等慢性疾病，遵從醫生的指示開始用藥控制，不只從此藥不離身而且過幾年又增加某些藥物，每三餐就是要吃飯前的，飯後以及睡前還有。除此之外，每隔一段時間還要回診繼續拿藥，這些服藥的過程所帶給身體的不舒服感甚至影響食慾、睡眠、情緒、性慾，使得生活品質逐漸降低比比皆是。

　　1995年起學習［自己的健康，自己來負責］，從足部反射反射運動開始，接著有營養保健品的知識與產品使用，使自己的健康情況不再依賴醫療機構，而更能自主的掌握自己的健康與使用醫療資源，也開始和週遭的朋友分享，幫助他們脫離疾病、藥物的威脅，重建快樂有意義的生活。2012/12/27完稿